Read e-book online ¿Quién eres tú?: Descubre tu mayor tesoro: tú mismo (Spanish PDF

By Laura Chica

ISBN-10: 8415678304

ISBN-13: 9788415678304

La mayor dificultad con los angeles que nos enfrentamos en nuestro desarrollo emocional es que no nos han educado para pensar sobre lo que sentimos, por qué lo sentimos, ni cómo nombrarlo. Ni siquiera nos han enseñado a sentir. l. a. educación se centra en el cerebro racional, y olvida casi por completo el cerebro emocional: ésta es su asignatura pendiente.

Sin embargo, es cada vez más sabido y aceptado por todos que los angeles inteligencia emocional es una de las herramientas más poderosas para lograr el éxito tanto en lo profesional como en lo own, además de influir en los angeles consecución de una vida plena.

Lo más alentador e importante es que todos podemos desarrollar l. a. inteligencia emocional, ya que se trata de habilidades y capacidades que se pueden entrenar. Gracias a los angeles neuroplasticidad cerebral, lo que pensamos, hacemos y observamos modifica de manera sustancial nuestro cerebro. Es decir, el cerebro cambia según qué pensamos, hacemos y observamos. Por eso puede entrenarse, moldearse, adquirir nuevos hábitos, habilidades y patrones de pensamiento más positivos. En este libro, Laura Chica nos revela l. a. importancia de educar las emociones y nos muestra el camino para que dejemos atrás el analfabetismo emocional.

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Download PDF by Víctor Gay Zaragoza: 50 libros que cambiarán tu vida (Spanish Edition)

By Víctor Gay Zaragoza

En l. a. dilatada historia de l. a. humanidad muy pocos libros han tenido el poder de cambiar las vidas de algunos hombres y, en consecuencia, han podido influir en el destino del mundo.

La grandeza de estos libros radica en que han aportado nuevas principles, diferentes puntos de vista y paradigmas novedosos, que consiguieron y que actualmente consiguen, transformarnos y desarrollar lo mejor de nosotros mismos.

Superación own, autoayuda, espiritualidad, psicología… Vivimos inmersos en una sociedad prolífica en libros que buscan influirnos, darnos pautas y herramientas para superar l. a. depresión, el vacío o simplemente los angeles incomprensión a todo lo que nos rodea.
El problema siempre surge a los angeles hora de elegir, de saber distinguir entre las montañas de libros que pueblan librerías y bibliotecas.

Esta obra es un ejercicio de selección. No están todos los que son, pero son todos los que están. Autores clásicos y contemporáneos, desde Séneca, Rusell o Krishnamurti hasta Hesse, Chopra, Frankl, Fromm, Saint-Exupéry o Coelho, sin olvidar a nuevos e importantes autores españoles. 50 libros destacados que han logrado transformar a millones de personas y entre los que seguro se encuentra el que pueda transformarte a ti.

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Get Cambia el chip: Cómo afrontar cambios que parecen imposibles PDF

By Chip Heath,Dan Heath,Ana García Bertrán

ISBN-10: 8498750865

ISBN-13: 9788498750867


“Más vale malo conocido que bueno por conocer”.
Éste es uno de nuestros dichos más populares.
¿Padecemos una resistencia usual al cambio? ¿Por qué nos oponemos a cualquier modificación de nuestra rutina diaria, de nuestros hábitos y costumbres?

Lo cierto es que, a pesar de que a lo largo de nuestra vida aceptamos cambios cruciales, stories como el matrimonio, los hijos, los angeles incorporación a las nuevas tecnologías o los desafíos de nuevos empleos, algunos hábitos nos resultan innegociables y, por más que queramos, no conseguimos erradicarlos.

En resumen, hay cambios fáciles y cambios extremadamente difíciles: ¿en qué se diferencian? Los psicólogos han demostrado que existen dos mecanismos distintos de toma de decisiones en nuestro cerebro: el racional y el emocional. El primero es lógico, estratégico, reflexivo, y el segundo es intuitivo e impulsivo. Uno quiere un cuerpo escultural y aprovechar el tiempo para aprender idiomas, y el otro quiere comerse una tarta y ver un rato los angeles televisión. El racional se opone con firmeza a cualquier cambio en l. a. rutina, el emocional ansía tener siempre nuevos retos.

Chip Heath y su hermano Dan, dos reconocidos especialistas en comportamiento organizacional, nos explican cómo alinear estos dos mecanismos cerebrales, ambos igual de importantes para que, tras nuestros infructuosos intentos, los cambios nos sean más placenteros y obtengamos mejores resultados de ellos.

Con un estilo ameno y agradable y con una sólida exposición argumental, los autores nos resumen décadas de investigación en psicología, sociología y otras disciplinas científicas para explicarnos cómo podemos efectuar un cambio transformador en nuestras vidas. Si llevas tiempo intentando cambiar de hábitos sin conseguirlo, éste libro se convertirá en tu mejor aliado y compañero de ruta.

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Download e-book for iPad: Sal de tu mente, entra en tu vida: 177 (Serendipity) by Steven C. Hayes,Spencer Smith

By Steven C. Hayes,Spencer Smith

ISBN-10: 8433026437

ISBN-13: 9788433026439

los angeles gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en los angeles cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasión y una awesome capacidad para afrontar sus problemas. Este libro se basa en los angeles Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una nueva modalidad de psicoterapia respaldada científicamente y que forma parte de lo que ha dado en llamarse los angeles tercera generación de terapia conductual y cognitiva. Esta investigación sugiere que muchas de las técnicas que utilizamos para solucionar nuestros problemas, en realidad, nos tienden trampas que aumentan nuestro sufrimiento. los angeles mente humana, esa maravillosa herramienta de keep an eye on del entorno, acaba por convertirse en nuestro peor enemigo.Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con los angeles vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y l. a. tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.ACT no es una panacea, pero los resultados científicos son abundantes y positivos. En todo caso, vente con tu escepticismo, incluso con tu cinismo, a este viaje. ¿Qué puedes perder? ¿No sería estupendo que pudieras salir de tu mente para entrar en tu vida?Steven C. Hayes, (tomado de Internet)1948), es Profesor en el Departamento de Psicología de l. a. Universidad de Nevada. Autor de 35 libros y más de 500 artículos científicos, su carrera se ha centrado en el análisis de los angeles naturaleza del lenguaje humano y l. a. cognición y su aplicación a los angeles comprensión y el alivio del sufrimiento humano. Hayes ha sido Presidente de l. a. División 25 de l. a. APA, de los angeles Asociación Americana de Psicología Aplicada y Preventiva, l. a. Asociación para l. a. Ciencia Conductual Contextual, y de los angeles Asociación de Terapias conductuales y cognitivas. Su trabajo ha sido reconocido con varios premios.Su Teoría de los Marcos Relacionales es los angeles base experimental de l. a. Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus siglas en inglés), una intervención psicológica basada en los angeles evidencia que united states estrategias de aceptación y mindfulness, junto con técnicas de compromiso y cambio comportamental, para incrementar l. a. flexibilidad psicológica.

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Download PDF by Chamir Highley: Sobrevive en la jungla corporativa: Etiqueta de negocios

By Chamir Highley

ISBN-10: 1481124285

ISBN-13: 9781481124287

Sólo tienes siete segundos para sobrevivir en l. a. jungla corporativa.

Entraste a un salón. Te miraron. Uno, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete...YA. En estos siete segundos SE DECIDIÓ si eres creíble, si parece que sabes de lo que vas a hablar, si vale los angeles pena invertir el tiempo en ti.

En l. a. JUNGLA CORPORATIVA no hay tiempo que perder, cuenta cada segundo. Si quieres asegurarte de sobrevivir, tienes que causar una primera impresión contundente. Sólo tienes siete breves segundos para que tu apariencia, tus accesorios, tus gestos, cómo hablas, cómo caminas y cómo saludas, comuniquen positivamente tu capacidad profesional. TIENES que demostrar que tu imagen profesional representa a una character EXITOSA que merece ser atendida.

Tic...tac...tic...tac...

Esta es los angeles guía de supervivencia para ti que vives a los angeles velocidad de los angeles luz y desearías que el día tuviera más de veinticuatro horas; para ti que necesitas información rápida y confiable que te permita sobrevivir y actuar profesionalmente en el trabajo, con tus clientes y representar cabalmente a tu compañía.

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New PDF release: ¿Y si el éxito es ser feliz?: El camino hacia la verdadera

By Marzolayde Medina

En el presente libro construiremos un puente, literal y metafóricamente, para alcanzar una felicidad duradera, que pueda cambiar nuestra vida desde adentro hacia afuera. El libro está dividido en cuatro capítulos centrales, cada uno dividido en diferentes capítulos interiores que aportarán l. a. información y los ejercicios prácticos necesarios para convertir nuestro propósito en una realidad.

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Download PDF by Victor Küppers: Vender como cracks: Técnicas prácticas que no utilizan los

By Victor Küppers

ISBN-10: 8417002553

ISBN-13: 9788417002558

l. a. venta es una profesión maravillosa, absolutamente fantástica. Difícil, complicada, con frustraciones, solitaria, pero llena también de alegrías y satisfacciones que compensan sobradamente esa parte menos bonita. Este libro intenta ayudar a motivar, a ilusionar, a disfrutar con el trabajo comercial. Es un ámbito en el que hay dos tipos de profesionales: los cracks y los chusqueros; los que tienen metodología, los que se preparan, los que se preocupan por ayudar a sus clientes, por un lado, y los maleantes, los colocadores y los enchufadores, por otro. He pretendido escribir un libro que sea muy práctico, útil, aplicable, basic, nada complejo y con un poco de humor, y explico sin guardarme nada todas aquellas técnicas y metodologías de venta que he visto que funcionan, que dan resultado. No es un libro teórico ni con filosofadas, es un libro que va al grano, que pretende darte principles que puedas utilizar inmediatamente. principles que están ordenadas fase a fase, paso a paso.

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Cómo preparar oposiciones ¡y aprobarlas!: Trucos y consejos - download pdf or read online

By A. L. Fernández Magdalena

ISBN-10: 8432920460

ISBN-13: 9788432920462

Cierres de empresas, despidos masivos, prejubilaciones... ¡Parece que los únicos que están a salvo de este terremoto son los funcionarios! Administrativo, profesor, policía, técnico, ingeniero, abogado o auxiliar, este libro te ayudará a prepararte para conseguir un trabajo para toda l. a. vida.

El autor, que también es funcionario, comparte los trucos y consejos que le permitieron a él mismo superar el temido examen de las oposiciones. Conocer tus bioritmos, reservar tiempo para l. a. familia y amigos o crear un entorno de estudio favorable te ayudarán a llegar al examen en las mejores condiciones físicas y psicológicas. En el apéndice encontrarás muchas direcciones útiles y datos sobre los cuerpos de l. a. Administración Pública que han ofertado más plazas durante los últimos años. 

 

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Lluvia de amor para el alma sedienta (Spanish Edition) by Dino Alreich PDF

By Dino Alreich

ISBN-10: 1481938487

ISBN-13: 9781481938488

los angeles única manera en l. a. que el hombre podrá alcanzar todas sus metas sociales y espirituales es si descubre el secreto del amor de Dios y permite que sea expresado hacia sus semejantes. Este es un libro práctico que nos abre el corazón de Dios a los angeles luz de l. a. Sagrada Biblia en un estudio profundo y minucioso. De l. a. misma forma expone el corazón humano bajo los angeles lupa del Creador. Este libro es una herramienta cuyo propósito es transformar vidas por medio de l. a. Palabra de Dios. El lector descubrirá los secretos de amar y el significado de una vida en libertad. Un libro para esta generación y para los angeles venidera.
Dino Alreich ha publicado anteriormente las novelas: “El resurgir de los angeles esvástica” (Ed. Nowevolution 2010 / Forsa Editores 2011), “Nazis: Más allá del 2012” (Ed. Corona Borealis 2011) y “Mayas: El Ciclo desconocido” (Ed. Corona Borealis 2012), Donde sigue los angeles misma temática sobre conciencia en los problemas del mundo real. En el 2013 publicó las novelas: “Por amor al llamado” (Las marcas del evangelio en l. a. piel de los cristianos) y “El ángel, los angeles luna y los angeles paloma”.

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Jacques Attali,PERE VERGER FRANSOY's Convertirse en uno mismo (LIBROS DE VANGUARDIA) (Spanish PDF

By Jacques Attali,PERE VERGER FRANSOY

ISBN-10: 8416372284

ISBN-13: 9788416372287

"Ha llegado l. a. hora de que cada uno se haga shipment de su vida. No se conforme con pedir una prestación o una ayuda al Estado, libérese de l. a. rutina, de los hábitos, del destino ya marcado, de una vida que otros le han elegido. ¡Elija su propia vida! ...", propone al lector en este libro Jacques Attali.

En un mundo en que desaparecen las seguridades que ofrecían estados y empresas, en que los angeles acción devastadora de l. a. humanidad sobre el entorno usual se muestra irrefrenable, en que el Mal en todas sus formas amplía su poder, parecen quedar pocas alternativas individuales. Unos se resignan, otros se quejan y otros mendigan lo que el sistema ya no es capaz de dar. Attali, uno de los cien intelectuales más influyentes del mundo según Foreign Policy, critica estas posturas, que tilda de formas de "cobardía social", y apuesta por que cada personality construya su propio proyecto personal.

“Para lograrlo, para alcanzar el éxito en l. a. vida propia, confíe en usted mismo. Respétese. Atrévase a pensar que todo está abierto. Tenga el coraje de cuestionarse, de trastocar el orden establecido, de emprender y considerar su propia vida como l. a. aventura más hermosa", incita el autor de Convertirse en uno mismo.

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"Lo tratado aquí no está designado con suficiente precisión por ninguna palabra en ningún idioma que yo conozca. No se trata de resistencia, ni de resiliencia, ni de liberación, ni de desalienación, ni de plena consciencia. Propongo esta expresión: convertirse en uno mismo"

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